項目經理在進行項目需求分析時，可以遵循以下步驟來確保需求的有效性和可行性：

1、需求搜集：在項目開始之前，與項目相關方進行溝通，搜集所有相關的需求。這些需求可能來源于客戶、用戶、利益相關者等。搜集需求的方法包括訪談、問卷調查、焦點小組討論等。搜集到的需求應該是清晰明確、具體可行的，并且要準確記錄下來。

2、需求分類：對搜集到的需求進行分類，可以按照功能、業務流程、數據流等不同的角度進行分類。這有助于更好地理解和管理需求。

3、需求優先級分析：對項目需求進行優先級排序，分析哪些需求是必須的，哪些是次要的，哪些可以后續再考慮。這有助于資源的合理分配和時間管理。

4、需求描述：詳細描述所要實現的功能和性能等方面的內容，注意需求間的依賴關系和約束條件。需求描述應該盡可能詳細，以便于后續的開發和測試工作。

5、需求驗證：與需求提出者進行溝通，驗證需求是否被正確理解和記錄。確保需求的實際性和可實現性，避免誤解和錯誤的假設。

6、需求文檔化：將所有的需求整理成文檔，形成需求規格說明書。這份文檔將成為項目開發過程中的重要參考和依據。

7、持續溝通：在項目執行過程中，持續與相關方溝通，及時收集反饋和新的需求變化。對于新的需求或者變更，要及時進行分析并評估對項目的影響。

8、辨別偽需求：識別哪些是真正的用戶需求，哪些是用戶基于對產品淺顯認知提出的建議。這需要項目經理具備一定的判斷力和經驗，以避免被誤導。

9、團隊協作：需求分析不是項目經理一個人的工作，需要團隊成員的參與和協作，特別是技術人員的參與，可以幫助更好地評估需求的可行性和技術難度。

10、使用工具：利用各種需求管理工具來幫助記錄、管理和追蹤需求。這些工具可以提高需求管理的效率和準確性。

11、評審和調整：在需求分析完成后，組織評審會議，讓團隊成員和關鍵利益相關者參與，確保需求的正確性和完整性。在項目進展中，根據實際情況調整需求，確保項目目標的一致性。

綜上所述，通過以上步驟，項目經理可以更加系統和有效地進行項目需求分析，為項目的成功打下堅實的基礎。